Bevor hier alle ganz weg sind...

[phaeton]

Waggis hat mir übrigens vor Jahren den Egregor-Begriff geliefert, keine Ahnung, ob er sich noch daran erinnert. Ich bin ihm jedenfalls dankbar dafür. 


Also Momentan komm ich meinen Nacken- und Gesichtsspastiken bei, indem ich die Muskulatur bis zum Erschlaffen anspanne. Dadurch wird mir klar, wie wichtig mein Körper als Gefäß emotionaler Spannung ist und wie toxisch die Ausklammerung desselben in sämtlichen Therapieverfahren. 

Ich denke, ja, da bin ich auch ganz ehrlich, den Egotod. 

Seid ihr überhaupt noch da?

Ja, Melvin, ich zb. bin immer mal da und lese eure Beiträge.

Mir hat Waagis übrigens auchmal Gutes getan. Hab viel von ihm lernen dürfen,dafür bin ich auch dankbar.

Bishin zum Egotod? Du willlst dein Selbst verlieren,dich selbst....ohne Ego,oder vielleicht ein angepasstes Ego?

Angepasst an deine bisherige oder neuerlernte Weltanschauung?

Es heißt ja ,dass zb. budhistische Mönche ohne jegliches Ego leben...,oder anderst ausgedrückt,dies ihr Ziel bis zur vollendenten Weisheit sei....,was ja über Jahrzehnte des Lernens,bishin zur Selbstaufgabe praktiziert wird...
Wobei das Wort "Selbstaufgabe" nichts anderes bedeutet,sein eigenes Ich vollkommen "hinten anzustellen"...

Lächelnderweise selbst in jeder Demütigung eine Weisheit erkennen und auch aussprechen...

Nur so ein paar Gedanken dazu, wie stellst du dir das denn vor....deinen Egotod?

Liebe Grüße,phaeton

Ich weiß nicht, ich stelle ihn mir eigentlich nicht vor. Wahrscheinlich klingt das auch zu martialisch und ich meine eigentlich was ganz anderes. Ich will freudvoll sein, das ist wohl wirklich mein Ziel. Dafür bin ich hier. Freude. Freudlosigkeit (Anhedonie) sei eine zentrale Symptomatik des depressiven Syndroms. Ich glaube, dass das Ich in mir macht, dass ich freudlos bin. Es sieht die Welt sehr schwarz, verneint sie, will hinfort. Es ist sehr raffiniert dabei, obwohl ich es schon einige Male durchschaut habe. Ich habe wirklich mehr als einmal durch mein Ego hindurch in die Welt geschaut und das war freudvoll. Mehr als alles andere, das mir je geschehen ist. Vielleicht verstehst du mich nun besser? 

(Was ich jedenfalls nie wieder vorhabe: Mich in eine verhaltenstherapeutische Therapie zu begeben, die mit Biegen und Brechen ein verdorbenes Ego aufzrichten bestrebt ist. Bla alles ist erlernt. Bla alles ist verlernbar. Bla Neuroplastizität. Bla bla bla. Anstatt ein Trümmerfeld zu räumen, wäre es doch logischer, dasselbe zu verlassen!?)

Hallo Melvin,

dass hab ich eigentlich auch so verstanden,war mir aber noch etwas unsicher und deshalb der Wunsch,dass du es mir nochmal erklärst.

Du bist praktisch ständig im Negativen gefangen und kannst dich an nichts erfreuen,auch aufgrund all der Dinge,die dir schon widerfahren sind.

Denke ich da genauso wie du, eine etwaige Therapie käme auch für mich nicht in Frage und dir da zustimme.
Ausserdem kannst du deinen Zustand ja selbst sehr gut definieren,du weißt,warum alles so ist,wie es eben ist.

Der erste Schritt für dich wäre wohl zu lernen,den Schatten(das Negative) genauso anzunehmen,wie das Licht
(das Freudvolle,Positive)
Denn,ohne Licht gibts keinen Schatten. All das,was du erlebt hast,dich in der Dunkelheit gefangen hat,nocheinmal anschauen,es als ein Teil deines Ich`s anzunehmen ,um es dann abzulegen....
Die Seele kann heilen,trägt sie viele Narben davon,bis der Weg zur Freude offen ist.

Das kannst du erlernen. Man sagt ja auch,an jedem Leid wächst man ein Stück mehr....
Sich dessen bewusst zu werden ist wie ein Blick in den Spiegel...

Die Welt besteht nur aus Gegensätzen,ohne Tag,keine Nacht, ohne Ebbe keine Flut....ohne Trauer,keine Freude...

oder woher willst du wissen,was Freude ist,wenn du die Trauer nicht kennst?

Du musstest den Weg doch gehen ,gefüllt mit Trauer,sonst wüsstest du ja nicht,was das Freudlose ist,welches du so anstrebst.
Beginne selbst an dir zu arbeiten. Stell dir vor,ein jedes Leid ist ein Stein und den hebe auf,schaue ihn dir nochmal genau an und wenn du dir sicher bist,dass du jenes Leid verstanden hast,so trage es zu deinem
Berg.
Ich nenne ihn,den Berg der Erkenntnis....,wenn du oben angekommen bist,bist du mit den Erkenntnissen gewachsen.
Und dieses Gefühl der Freude übermannt dich,weil du selbst dein Schicksal verändert hast...

Nur,ein Ego geteilt durch 2 und alles Negative verschwindet,ergibt gleich Null.....du bist Beides...
Licht und Schatten.

Mir fällt da ein Beispiel ein,Platons Höhlengleichnis....schau es dir mal an. Diese Menschen kannten nichts anderes,als das,was sie ihr lebenlang nur sahen,hörten....
Nur,lebst du so,leben wir wirklich alle so?

Liebe Grüße,phaeton

dein Herz ist die größte Freude....es schenkt dir Licht